Er du fyldt 15 år?

 

Så kan det være at vi har et hold til dig i sæson 2022/2023.

Alle vores 15+ hold er i år Mixhold. Så alle piger/drenge - kvinder/mænd kom og hver med til at få sved på panden. Instruktørerne står klar til at tage imod jer!
 

Anna er uddannet Pilates instruktør og ser frem til at møde dig i Gymnastik salen til Pilates, holdet er både for kvinder og mænd 15+. Start 1. december 2022.

Hvis du godt kan lide at springe så er Store Spring måske noget for dig. På dette mixhold var ældste springer 23 år, sidste sæson, så skal vi se om vi kan slå denne rekord i år? Og nu når du så er igang på Store Spring. Der bliver der sprunget igennem! José har nogen stærke hjælpere, så der er også plads til dig.
 

Der er Yoga med Anja i Korshøjcenterets kælder hvis du er mere til det rolig sved på panden.

Ulla svinger harmonikaen på Bostedet Neptun hvor der danses Folkedans med udviklingshæmmede.

Hold Vejledende alder
   
Store spring 7. klasse og op - Mixhold

Pilates

15 år og op - Mixhold
Yoga 15 år og op - Mixhold
Folkedans 15 år og op - Mixhold
Nedenfor er bekrivelse og tilmelding til holdene.

Store Spring

Dankort / VisaDankort MobilePay  Du kan betale med betalingskort eller Mobilpay

Yoga hold 1 - uge 35-51

Dankort / VisaDankort MobilePay  Du kan betale med betalingskort eller Mobilpay

Pilates

Dankort / VisaDankort MobilePay  Du kan betale med betalingskort eller Mobilpay

Yoga hold 2 - uge 1-17

Dankort / VisaDankort MobilePay  Du kan betale med betalingskort eller Mobilpay

Folkedans for voksne udviklingshæmmede

Dankort / VisaDankort MobilePay  Du kan betale med betalingskort eller Mobilpay

SMIFF | Pilevej 6 Harridslev | 8930 Randers |