Nye hold starter op i uge 34 2018.

 
SMIFF´s Sundhedshøjskole 27-06-2016
SMIFF09´s Sundhedshøjskole er opstået i samarbejde med Randers Sundhedshøjskole.
Det er et spændende forebyggende og sundhedsfremmende projekt, som vi håber at mange borgere vil bakke op om og gøre nytte af.
 
Læs mere om selve holdene under punktet "hold" i venstre kolonne.


Læs evt. mere om projektet på Randers Sundhedshøjskole: https://sundhedscenter.randers.dk/om-randers-sundhedscenter/hvem-er-vi/sundhedshoejskolen/


 


 
SMIFF´s Sundhedshøjskole 19-06-2016
Hvordan fungerer SMIFF09´s Sundhedshøjskole?

Sundhedshøjskolen består af 3 faser:
1. og 2. fase hænger sammen, det er dem der er beskrevet under hold.
3. fase er et hold man bliver "sluset" over på efter 2. fase. Det bliver et "light"-hold med mulighed for at prøve forskellige aktiviteter som SMIFF har, men på en stille og rolig måde, hvor der bliver taget hensyn til hvad den enkelte kan.

Der oprettes et højskoleforløb efter sommerferien og et efter nytår. Så hvis der er optaget på det første, kan man vælge det næste, og der er mulighed for at vælge det, der passer bedst ind i ens hverdag.

For at opnå den bedste kvalitet, er der kun plads til 15 personer på hvert hold.

På hvert hold er der tilknyttet en fagperson (diætist/fysioterapeut) fra Randers Sundhedscenter samt 2-3 af vores uddannede instruktører.

 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
SMIFF | Pilevej 6 Harridslev | 8930 Randers | Tlf.: +45 30445500